当你收到信我还在流浪，那年的约定都放在心上~~

Hello大家好我是尤娜，硬件数码爱好者一只。

文章结尾，我都会给出该产品的推荐指数，以及在这个时间点的购买建议。如以后有修改，请以本文的创作时间为准，是2022年08月22日。

今天的评测主角是一台高性价比轻薄本——华硕a豆14 Pro。我爱把价位在5K及更低的家用向轻薄本称之为“平价家用本”——这类本子普遍不讨“发烧友”们喜欢，但却是笔记本市场销量最大，购买用户最多的类型。

尽管受众巨大，过去几年这类本子选择面总不太广，往往由一二个品牌型号所垄断，还夹杂不少被称为“韭菜机”的挖坑机型。华硕a豆14 Pro会成为新鲜血液吗？今天就让我们来体验一下。我手上这台是“星际银海”配色的2.8K OLED屏幕版本。

华硕a豆14 Pro在定位上比之前开箱过的无双还要略低，典型的入门价位机型，但红白配色的漂亮包装却让人眼前一亮，这台机器看来比较面向女性用户。

划开外包装里面还有一个精致的小内盒，全家福展示。90W的电源适配器来自华硕自家，意味着它搭载的应是标压处理器，不过体积不大，更接近护肤霜罐子。

“星际银海”是偏浅色的银白配色，相比以前都是偏深色的无双和灵耀，更符合都市女性的审美。A面只有一个做了镜面处理的a豆LOGO。

D面有数处通风口，脚垫也偏高，看来应该是一台重性能的机器了。A面之外的其它三面都是用的复合材料，个人感觉质感比无双要差一点，更接近天选的。

机器很勉强可以单手开合，基本每次C面都会被带起来一下……不过支持180°放平，意味着开会时用来向对位同事展示，或架高使用（要爱惜自己颈椎哦）都很方便。

机身有些偏厚，官方宣称薄至17.9mm。左侧只安排了一个协议2.0的USB-A口，一般就是鼠标键盘专用了。

右侧接口较多，从左至右分别是先进的3.5mm耳机耳麦二合一、USB-C口（除去左侧那个A口，余下USB接口协议均为3.2 Gen1）、2个USB-A口、HDMI和DC电源。原生不支持PD充电是个遗憾，华硕似乎更喜欢把这个安排给高端机型。

C面细节，键盘和定位高许多的灵耀一样是人体工学全背光好评！手感在同价位绝对舒服。

触控板面积为5.9英寸同样较大，但OLED版取消了华硕引以为豪的小键盘模拟，改成附带指纹模块，这让人有些不明所以……LCD版是可以像灵耀一样当小键盘使用的。

开机实拍，边框宽度控制得还算不错，注意它的摄像头具备物理防遮挡设计，能有效保护你的隐私。

我也额外借到了一台LCD版本，是“微醺薄荷”的新配色，这种借鉴手机风格的渐变色，同样也是很贴近妹子审美的。华硕a豆14Pro另外还有“极地焕白”和“幻影星空”两种配色可选。

渐变版开机实拍，可见它保留了之前大家在灵耀14上面见识过的数显小键盘。

果然和兄长无双一样，华硕a豆14 Pro采用了12代酷睿标压+核显的核心配置。

CPU是之前见过许多次面的Intel酷睿i5-12500H，定位移动端主流处理器。基于Intel 10nm工艺（官方命名Intel 7），12核16线程（4个具备超线程的性能核+8个不含超线程的能效核），18MB三级缓存，性能核最大加速频率为4.5/4.2GHz，能效核则为3.3/3.1GHz。

显卡则为i5-12500H集成核显。今年Intel在核显这一块选择了待机，仍是80EU（GPU-Z我更到2.47版本又错识别为96EU了，之前明明可以正确识别的……）共640个执行处理器，最大加速频率为1297MHz。

内存依然保持DDR4，降低了入手成本。和无双一样，华硕a豆14 Pro的内存采用了8+8的“另类”双通道，其中8GB为板载不可更换，另8GB为插槽式可自行更换，理论上最多可添加至8+32=40GB——可惜意味着这会是不对称双通道。原装的板载与插槽内存均来自三星。

硬盘是海力士BC711，仍保留PCIe3.0*4的规格。不过其实之前大多数开箱大家都能看出来，除去硬盘跑分，PCIe4.0*4其实也左右不了多少日常使用。

屏幕是一块2.8K 90Hz 16:10“黄金比例”屏，这种长宽比会更适合做尤其文字表格类的办公。面板为灵耀14同款的三星SDC4171，OLED镜面屏，支持10bit色深/HDR，峰值亮度高达617尼特，意味着在室外有一定强度光照时也可从容使用；此外得益于OLED面板的特性，它拥有0.2ms疾速响应的优势，工作之余开黑一把也很轻松。

全默认设置下，使用红蜘蛛X结合SpyderXElite，测得其sRGB、AdobeRGB、P3、NTSC色域覆盖分别为100%、96%、100%和94%，是一块标准的影院设计师级别屏幕。

色差最大的6E灰黑色为3.23，平均色差低至1.39，在笔记本里也属于良好级别。

华硕a豆14 Pro支持华硕祖传的快捷键Fn+F即时切换性能模式（桌面会有中文的悬浮图标提示）——

本文所有跑分与应用测试，无特殊说明都是在“高效”模式下进行的，Win11的电源也统一为“最佳性能”模式。

CPU-Z属于负载较轻的物理性能测试，它的单核分数关系CPU的轻度单核表现（如开关软件、网页浏览）；多核分数则关系轻度多核表现（如压缩软件、多任务办公）。

华硕a豆14 Pro搭载的i5-12500H表现强劲，多核跑了个千次难逢的整千数6000，单核则接近700。相比上一代相同定位的i5-11300H，多核直接翻倍，单核也提升了接近20%。

Cinebench R23属于负载较重的物理性能测试，它的单核分数关系CPU的重度单核表现（如UI刷新、渣优化游戏）；多核分数则关系重度多核表现（如视频转码、程序编译）。

华硕a豆14 Pro表现出与其14英寸身躯不相称的强悍，多核分数超过12500，创下目前我测试过的14英寸轻薄本新高。单核分数也达到傲视红方阵营的1700+。

3DMark Time Spy属于图形性能测试，它的物理分数能反映CPU的物理渲染表现，不过其实和游戏关联不大；图形分数则能比较好的反映GPU游戏性能（尤其是3A大作）的上限。

由于搭载的是双通道DDR4 3200MHz内存，华硕a豆14 Pro的图形分数比较一般。

AIDA64主要测的是内存与缓存性能。这块跟品牌厂商调教关系很小了，基本就看CPU还有内存本身的性能。

这里AIDA64应该是识别错误了，前面MemTest64包括Windows任务管理器都清楚显示，华硕a豆14 Pro的原装内存确实是3200MHz。

Crystal Disk Mark主要测的是硬盘性能，但在笔记本圈子里混用同级别硬盘是惯例，这个测试仅能当作入手批次的参考。

海力士BC711属于PCIe3.0阵营的硬盘性能王者，这点倒是无须争议。尤其最影响日常使用体验的4K随机读取一项，它跟镁光2450一类PCIe4.0的硬盘也没啥差距可言。

核显轻薄本常用场景就是家用办公了，首先看插电时的现代办公表现。

由于Xe核显对OpenCL的支持不太好，华硕a豆14 Pro的i5-12500H+核显组合的Excel（要用到基于OpenCL的运算）与渲染表现不是很惊艳，但剪视频一项依然跑出接近6000的高分，几乎相当于去年许多游戏本的分数。开关软件速度包括浏览器、Word这些偏日常使用的分数，也因单核性能飙升的原因大增，12代酷睿i5果然是Office白领的最佳拍档。

由于仅仅是一台核显轻薄本， 华硕a豆14 Pro并不适合用来干重活。一定程度的PS它还是足够胜任的，PugetBench基准测试分数达到820，相比上一代搭载i5-1135G7/11300H的机型，提升超过25%——关键华硕a豆14 Pro还支持扩充内存，如果将内存进一步扩充到24或者40G，相关表现还会上升，正好发挥它这块“华硕好屏”的实力。

AE和PR对华硕a豆14 Pro就都比较勉强了，前述内存频率还影响到了核显性能，成绩很poor。当然如果你用格式工厂、剪映一类比较轻量的爱好者向软件，业余剪个vlog还是很easy的。

进入物联网时代后，“智能生态圈”成为一个被反复提及的名词，笔记本电脑作为拥有高性能处理器的设备，天生很适合作为智能生态枢纽，但过往部署这一块的还基本都是传统手机厂商。华硕如今也围绕a豆品牌展开了智能生态部署，可通过预装的a豆电脑管家实现一键安装常用应用至笔记本，新电脑转移备份app一键恢复等，方便小白萌新顺利换机过渡。

此外和其它华硕轻薄本仿佛，华硕a豆14 Pro也预装了华硕管家（MyASUS）用于办公支持，用户可在里面进行华硕闪传、GlideX多屏办公、AI智能降噪等设置，有效提升办公效率。

许多同学都担心OLED屏的使用寿命，华硕为此专门在MyASUS里安排了ASUS OLED Care选项作为护航，可以通过像素刷新、像素偏移、自动隐藏任务栏等选项，最大程度延长显示屏的使用寿命。

“华硕好屏”还通过了潘通色彩认证，无相关认证的OLED屏色差普遍会大到2.5以上。对不喜P3色域的同学，MyASUS也提供了可恢复至sRGB色域的选项。

放一组sRGB模式的测试数据给大家作参考，这个成绩其实也可以对应2.5K LCD版本的。此时华硕a豆14 Pro的屏幕sRGB、Adobe RGB、P3和NTSC色域覆盖分别为99%、74%、73%和68%。

色差最大的1F蓝色为4.88，平均色差低至1.18。作为一只十分喜欢蓝色的屏幕控，个人还是更喜欢默认的颜色设置。

12代酷睿的性能虽然强大，但“大小核电压绑定”的设计，使得续航表现普遍不理想。华硕a豆14 Pro这类轻薄本的用户，拔电使用场景往往又不少，大家想必都很关心续航。

续航测试时拔掉电源，在“安静模式”下进行，Win11的电源模式调至“最佳能效”；屏幕亮度设置为60%，音量30%。

100%电量起跑，首先打开TIM、Word和Excel窗口各一，再用Edge浏览器打开3个网页，Steam+PCMark10的窗口维持。之后停留在有很多元素和动画的哔哩哔哩首页，最大化以后静置20分钟。

之后并不关闭上述内容，用PotPlayer默认设置，播放总共21分钟的1080P 30FPS H.264本地视频。

再后关闭上述除Steam+PCMark10以外的全部内容，跑PCMark10现代办公里，前4项偏日常使用的项目（视频聊天、浏览器、开关软件、Word）。没有跑最后一项Excel的原因如前所述，里面的OpenCL计算已经超出了日常使用强度，而且Xe核显也不擅长这个，那就不够公平竞争了。

上述最后一项由于会受拔电性能影响，不同机器完成时的耗时会略有不同。总计61分钟的测试一共消耗了15%电量，换算得a豆14 Pro的日常使用续航为6小时47分钟。这个成绩在目前测试的所有搭载12代酷睿的机器里排名第2，仅次于电池达75Wh（华硕a豆14 Pro是70Wh）的灵耀14——充分说明轻薄本如果想要长续航，相比硬件的选取，大电池还是硬道理。许多机型即便采用能效比更高的i5-1240P，但仅搭配55Wh级别的电池，最终续航依旧不好看。

此外华硕a豆14 Pro搭载的是OLED屏，其自发光特性决定了，它在暗色主题下会拥有更好的续航表现。上述测试场景基本还都是亮色，像程序员同学日常用命令行、Sublime以及JetBrains全家桶（Dracula主题）这些暗色应用干活的话，续航表现会来得更好。

在PotPlayer里开启硬件解码以后，华硕a豆14 Pro可以流畅驾驭4K 60FPS HEVC视频，离电也能丝滑播放。

如果换成4K 120FPS HEVC，那即便插电也只能跑到大概三分之二的帧数。哔哩哔哩一类国内网站的4K 120FPS视频码率比我这个要略低，基本还是可以流畅观看的，只要弹幕量不太大（其实这类视频一般弹幕也不如常规720/1080P的多）。

8K 60FPS VP9则只能跑到35帧左右，其实8K视频解码向来是蓝方强项，之前大家看过灵耀14的96EU核显就能跑满60，看来Intel也在80EU核显上动了“刀法”。

华硕a豆14 Pro定位家用办公本，并不适合用来玩游戏。1080P分辨率+标准画质下，最终幻想15基准测试的分数仅有1531，刚刚过及格线的一半。

当然一些要求较低的主流网游它是可以胜任的，比如英雄联盟在1080P分辨率+全最高画质下，平均帧数可以超过120，激烈团战时最低帧数也能维持100附近。如果换成原生2880*1800分辨率跑，全最高打团会不太流畅，可以尝试用“阴影低，其它次高”的设置游玩。LCD版本则可以用原生2560*1600的分辨率流畅游玩。

原神最近版本的更新提升了较低画质下的配置要求，不过华硕a豆14 Pro在低画质（不是最低）+0.6倍渲染比例下仍可达到平均30帧。由于原神的全屏模式只能是原生分辨率独占，建议大家就用这个设置轻度玩玩，再降换成小窗口反而影响体验。

正常而言，CPU重负载温度不会超过单烤FPU，GPU重负载温度不会超过单烤Furmark。但笔记本在游戏、视频渲染等双负载场景，CPU和GPU之一（往往是CPU）温度可能会超过双烤。

散热测试时室温为26℃。不垫高机器，不外接散热。

单烤AIDA64 FPU，CPU功耗最大值为64W（这个数值甚至比兄长无双还大一些），维持了约20秒钟。此后逐渐下降到45W并一直维持，性能核/能效核分别从之前的3.7/2.9GHz下降到3.1/2.5GHz，温度为79℃并不高。

单烤Furmark，核显频率稳定在1297MHz，功耗仅15W，温度同样不高仅为71℃。

双烤，CPU的调控策略与单烤时类似，峰值在60W以上且能持续约半分钟，最终长时稳定值45W。机器的功耗分配策略似乎偏核显，核显频率还一直是满的，CPU方面则进一步降频到性能核2.6GHz、能效核2.1GHz，整个过程未发生从电池取电的现象。

由于华硕a豆14 Pro的机身偏厚，且C面采用了相对不太导热的复合材料设计，双高负载下的C面可谓相当凉快，仅键盘右上方的键位接近40℃，两个掌托甚至包括WSAD区域都没有超过30℃。

性能模式下人位噪音在45dB附近，在轻薄本里属于平均水平。如在图书馆、自习室等噪音敏感场景，可调节至“安静模式”使用，此时人位噪音不到30dB，所谓“针落地都听得见”的安静。

华硕a豆14 Pro并没有过多追求轻薄，除去前面聊过的厚度，作为14英寸本子单机重量也来到1.5kg。但正如游戏本一般，对许多不玩游戏的日常用户而言，家用定位的轻薄本，也是被当作一台“便携版台式”放在住家/宿舍/工位的场景更多——这么看过于追求轻薄其实也无必要，相反保持一定体积会更有利于散热。

聊到“散热”这个话题，不禁令人会心一笑：许多外行的小白用户，往往以硬件/表面温度和风扇噪音，来衡量散热的好坏；但其实笔记本行内是以性能释放瓦数来衡量的。这个知识被普及开来尚需时日，而在小白能普遍接受之前，一台笔记本尤其平价家用本，确实还是优先照顾这两点为佳。华硕a豆14 体育 Pro在这一块做得比较聪明——它虽然也主打性能释放，却优先照顾了温度/噪音这俩，比较容易为外行所感知的内容，这点更有利于其口碑的积累。

除去做得不错的散热，华硕a豆14 Pro余下的发力点就是性能（包括续航）调教与外设布置了，包括屏幕和可同时插有线鼠标+U盘的接口设计。没有PD充电等缺憾使它显得不够“极客”，但对这个价位轻薄本的购买群体而言，大部分痛点都被它解决得很好。

值得注意的是，华硕a豆14 Pro仍然保留了一个可更换内存槽，这点也是我以前在回答中多次强调的——对16个以上框框的CPU而言，搭配16G板载不可更换的内存，其实是有些头重脚轻的。商家可能出于成本控制考虑，不会上来就给你32G以上堆满，但用户最起码应该有得选。

打分为5星+半星制，较为主观仅供参考——适合我的不一定适合你，适合你的才是最好的。

外形：★★★★☆。虽然机身有点偏厚，但颜值一流，尤其吸引妹子眼球。

做工：★★★★。全塑料机身会不讨一些“用料控”喜欢，但键盘、触控板等外设都很用心，边框也做到了圆润不割手。

性能：★★★★☆。对一台核显轻薄本而言无可挑剔，就是图形性能弱了点，这半分更像是扣给Intel的。

拓展：★★★★。可扩内存就足够4星了！缺点在于不支持额外加硬盘以及无PD，考虑到其定位可以接受，但OLED版本不给上常规版本的数字触控板，就有些说不过去了。

散热：★★★★★。轻薄本里散热第一梯队无疑，即便性能模式下风噪/表面温度也都控制得不错。

价格：★★★★★。D4内存使得它在价格控制上游刃有余，OLED版促销时到手价格不足5000，LCD版更是低至仅4500上下。

时段：★★★★☆。由于5K甚至4.5K以下没有明显缺陷的机型真的不多，它的竞争对手其实很少，看未来会不会自己再出一个锐龙版了。

综合推荐指体育数：★★★★☆。一台用心去做了的平价家用本，在主流笔记本售价普遍上涨的2022年，显得更加可贵。

建议入手人群：Office人士以及学生党，预算不太足的程序员或者图文创作者也可考虑。

“星际银海（银色）”“幻影星空（黑色）”同时可选OLED和LCD版本，“微醺薄荷（渐变色）”“极地焕白（白色）”则只有LCD版本。OLED版本有指纹无数字触控板，常规版本则相反，可根据个人爱好选择购买。