不少人升级到Windows 10之后，感觉水土不服，尤其是一些旧笔记本电脑用户更是苦不堪言，许多人想要回到Windows 7系统，却发现那么简单。下面的方法，可助你轻松实现系统降级。

Windows 7直升Windows 10用户

如果是从低版本系统升级到新系统的用户，默认情况下在C盘都会存在一个名为“Windows.old”的目录，里面保存的是原来旧的操作系统（图1）。此对于这类用户，如果要降级会原来的系统，那么只要将其中的文件重新释放到原来系统分区即可。

图1 “Windows.old”目录

首先打开C盘，确认你的分区存在上述目录。接着在搜索框输入“更改高级启动选项“，在打开的窗口，点击右侧“高级启动”下的“立即重启”（图2）。

图2 选择高级启动

重启后按提示进入WinRE修复环境，点击“疑难解答/高级选项”，点击“命令提示符”进入命令提示符界面，依次输入下列的命令进行系统恢复即可（图3）。

图3 复制文件

Md d:\boot 建立目录结构

Md d:\windows.old

Copy c:\windows.old d:\windows.old 复制旧版文件到D盘

Copy C:体育\bootmgr d:\ 复制启动文件到D盘

Copy c:\boot d:\boot 复制启动目录到D盘

Format c: /q 格式化C盘，操作之前注意C盘资料的备份

move /y d:\windows.old\*.* c:\ 将旧版文件全部复制移动到C盘

move /y d:\bootmgr c:\

move /y d:\boot c:\boot

按提示重启电脑，这样启动的就是原来的Windows 7系统了。“Windows.old”目录是微软用于在升级到新版（包括Windows 7升级到 Windows 10，也包括Windows 10的1709升级到1803）留存的备用目录。因此在升级后如果遇到问题，同样可以通过上述的方法实现手动降级恢复。

预装Windows 10系统用户

如果用户已经删除上述的“Windows.old”目录，或者购买到的就是预装好的Windows 10系统，对于这类用户如果需要降级回到Windows 7系统，我们就需要借助第三方软件完成操作。因为现在大部分预装Windows 10电脑使用的都是GPT分区格式，并且使用UEFI启动模式。对于较低配置旧笔记本用户来说，使用传统Windows 7安装文件进行系统重装的时候，会遇到分区无法识别，或者重装后无法启动的问题。因此要在这些电脑成功安装Windows 7，我们就需要对GPT分区和UEFI启动进行设置。

首先确定自己硬盘分区是否是GPT分区格式，在搜索框输入“磁盘管理”，在打开窗口右击当前硬盘选择属性，切换到“卷”，查看硬盘分区形式是否显示为“GUID分区表（GPT）”，如果是则需要进行转换（图4）。

图4 查看分区形式

分区形式的转换需要在PE系统里执行，转换工具借助Diskgenius可以实现。准备好PE启动盘，启动到PE系统后，请预先做好数据备份操作，接着选中需要转换的硬盘，右击选择“转换分区表为MBR格式”，按提示进行转换即可（图5）。

图5 转换分区形式

由于GPT分区全部是主分区，而MBR则只支持最多4个主分区，因此对于原来有多个GPT分区的用户，请在执行转换操作之前将多余的分区（减少到4个以内）。完成分区的转换后选中C盘右击选择“激活当前分区”，将第一个主分区激活，这样原来系统可以从这个活动主分区启动（图6）。

图6 激活主分区

在PE中启动命令提示符，输入下列的命令，将系统的引导变为传统的BIOS引导（图7）：

bcdboot C:\Windows /s 体育c:

好了，现在返回Diskgenius窗口点击“保存更改”，保存上述所有更改。这样重启后笔记本进入BIOS设置，将默认启动顺序设置为传统启动。具体设置请参考各自主板说明，比如HP笔记本用户，进入相关的设置后将Boot Mode设置为“Legacy BIOS Mode”并保存即可（图8）。

图8 设置传统启动

这样电脑以BIOS方式启动到Windows 10，现在按提示准备好Windows 7安装文件，我们就可以通过U盘等介质启动安装，由于已经完成GPT分区形式更改和UEFI启动更改，这样安装Windows 7就不会遇到困难了。