它是微软联合SSD厂商所开发的一项技术，意在优化固态硬盘的性能和寿命。

Windows的文件系统对于要删除的文件，会先采取做一个“标记”的方法，而不是直接删除。等到有新的文件要存在这个位置，就把标记的文件直接覆盖掉。这在机械硬盘上没有问题，它支持覆盖写入，就是不需要清空就可以直接写入数据。

但是在固态硬盘上行不通，虽然发展了这么多年，但是它的原理并没有变化，要想在某一块区域写入电脑数据，必须要先删除，而不能直接覆盖。

这么一来问题出现了，我们操作删除某个文件时，系统只是做了个标记，不会通知硬盘直接删除。而固态硬盘并没接受到系统的指令，无法确认哪一个数据是无效的，自然也无法进行垃圾数据回收的工作。等到系统通知硬盘，在这个区域要写入数据电脑，固态盘这才知道这部分的数据可以删除。如此一来，执行一个写入操作之前还要先擦除，速度会降低，而且固态盘的主控也无法在适当的时机对硬盘进行优化。还有这些实际无用的数据存在硬盘里，主控执行优化时会将它当做有效数据来回搬运，影响硬盘的寿命。

而TRIM指令就是通知固态硬盘要擦除哪些数据的SATA接口指令，大白话就是告诉下固态硬盘，这个地方的数据用不到，你自己删了吧。

XP下实现TRIM指令

XP本身并没有这个功能，需要使用第三方的软件来添加，进而手动进行TRIM。

Solid State Doctor是固态盘的优化工具，其中有TRIM指令功能。可以定期打开并手动运行TRIM指令。

除了这款工具，还有很多固态硬盘厂商提供的官方优化软件能够实现，像Intel、三星、威刚等都可以在官网下载。

如果对这些工具不熟悉，还有一个方法，就是在XP系统之外在别的分区安装一个win8或10系统，定期进入这个系统，然后打开分区盘符，选择属性→工具→优化驱动器，win8或win10在优化的过程中会自动执行TRIM指令。

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不过这个有些麻烦，还需要装双系统，普通用户可能不会装。

查看系统是否开启TRIM指令

首先以管理员身份打开命令提示符，

输入：fsutil behavior query disabledeletenotify，点击回车。

如果给出的值是0说明已经开启，如果给出的是1说明未开启。

图中的已禁用说的是禁用删除通知的功能，不要被误导了，0代表已经开启TRIM。

如果是1，那就需要再次输入fsutil behavior set disabledeletenotify 0，并按回车，系统会开启TRIM功能。

win7和8同样适用。

谢谢大家。

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