windows长时间运行总会让人觉得越来越慢。win10系统是一个相对完善的系统，主流配置的计算机运行，一般没有压力。若计算机配置较低，确实需要手动优化，可按以下方法进行。

win10的外观有许多美丽的视觉效果，如动画和阴影效果。它们看起来很漂亮，但如果计算机配置的内存较小，则会减缓计算机的性能。我们可以通过以下步骤进行优化：

①、在任务栏上的搜索框中，输入性能，然后在结果列表中选择调整 Windows 外观和性能。

②、在视觉效果选项卡上，选择调整为最佳性能 “应用”。

许多程序设计为在系统启动时自动启动。会导致系统启动时间长。我们可以按照以下步骤禁用自启动程序。

①、将启动应用键入任务栏上的搜索框，然后在结果列表中选择启动应用。

②、打开启动应用程序设路由知识置，在启动应用程序区域要停止自动启动的程序，然后将其设置为关闭。这里值得注意，CTF一般不建议关闭加载程序和杀毒软件。

①、在任务栏上的搜索框中，键入服务，然后在结果列表中选择服务。

②、在服务列表中，选择不必要的服务，双击设置为延迟启动或禁止。建议关闭的服务包括：Superfetch、Windows Search、ip helper、Shell Hardware Detection等服务。

C如果盘空间不足，也会影响系统的部分应用运行性能。C盘临时文件可以通过以下方法清理。

①、在任务栏路由知识上的搜索框中，键入存储，然后在结果列表中选择存储设置。

②、选择临时文件进入存储设置页面。

③、在临时文件页面上，系统会自动扫描所有可删除的文件。扫描完成后，检查所有临时文件。然后单击删除文件。

以上是win计算机配置较低的用户可参考优化系统优化的四种方法。所有优化操作完成后，建议重启计算机。而主流配置计算机一般不需要优化，偶尔可以删除临时文件。