大家好，我是色彩神话。

准备一个U盘，或者移动硬盘，甚至一个内存卡都可以（把内存卡插到读卡器里，我就是这么干的。）

从App Store里搜索"MacOS"，获取macOS Catalina，下载会从"系统更新"里开始。

在Mac里应该叫"抹掉"。 插入U盘，打开"磁盘工具"（访达·→·应用程序·→·实用工具·→·磁盘工具）。

1.在左边列表中选择自电脑己的U盘 2.点击"抹掉"（这里会删除U盘里所有的文件，注意提前做好备份） 3.在"名称"那一栏里写上Catalina 4.在"格式"那一栏选择"Mac OS扩展（日志式）" 5.点击"抹掉"。

如下图

等待系统下载完成，会自动弹出安装系统界面，这时不要关闭这个安装界面，也不要点击"下一步"， 打开"终端"（·访达·→·应用程序·→·实用工具·→·终端·）

在"终端"中粘贴这段命令

sudo /Applications/Install\ 电脑macOS\ Catalina.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Catalina /Applications/Install\ macOS\ Catalina.app --nointeraction

然后回车，会提示让你输入管理员密码，也就是开机密码，输入的时候是看不到的，尽管输，输完直接回车，然后会看到进度百分比，直到出现"Done"，就是完成了（大概需要几分钟）。也有可能粘贴完上面那段代码后没反应，可以多尝试几次。制作完成后，你的U盘名字变成"Install macOS Catalina"，那就是成功了。

插入U盘，重启电脑，然后持续按住"option"，直到出现你的U盘，打开，会出现下面的界面，接下来就根据安装程序引导一步一步安装就ok。如果需要格式化，就先打开磁盘工具，格式化可以参照前面的教程。

2. 升级SSD过后，电脑中没有系统。

开机，插入U盘，等待片刻，就会自动出现上面这个界面，首先选择"磁盘工具"，把新装的硬盘"抹掉"，"名称"无所谓，"格式"依然是"Mac OS扩展（日志式）"，然后返回选择"安装"，把系统安装在你想要安装的硬盘上，一切完成。