为什么这篇文章值得原创用户：烈日冰峰

盯着屏幕的时间越长，眼睛就越不舒服。道理谁都懂 ，能否做到又是一回事。 在过去的两年里，越来越多的手机和屏幕制造商在保护视力方面文章，DC对于玩家来说，调光和蓝光过滤已经很熟悉了。

MacOS18年推出Mojave系统的亮点之一是全黑夜模式。 是近年来变化最大的苹果系统，桌面、边框来变化最大的苹果系统。

为了这个全黑主题，作者为了自己PC机器配备了黑苹果双系统，两个月后切回来Win10。心念的是 Mojave下一个晚上(全黑)模式。回到Windows，结果发现Win无需安装额外软件，系统已实现全黑模式。

先上成果：

目前桌面、文件夹、设置、Office, 在浏览器等环境下全黑化。在近10天的使用过程中，整个方案的色彩过渡非常好，每个软件基本没有问题。

步骤一：Window10下设置

桌面右键-个性化-颜色-默认应用模式-深色 （Windows10 专业版 180路由知识9以上版本可用 ).

勾选暗黑模式后，文件夹选中的标题栏颜色有些奇怪，将颜色调整为深色会更好.

同样，在颜色选项中，去掉从我的背景中自动选择主题色的钩子，选择你喜欢的颜色。这里推荐灰色或黑色。这里推荐灰色或黑色。

步骤二： Office全黑主题

步骤： 文件--账户--Office主题--黑色

步骤三： 全黑插件浏览器

习惯自己用Chrome浏览器的插件种类繁多。

我自己用的更受欢迎。《Dark Reader》这个Chrome插件对文字有很好的支持，但是对购物网站没那么友好，因为大部分购物网站的实物图片都没有去除背景色。

步骤四： 其他应用类

输入法

很容易找到全黑主题。我用的搜狗输入法 “ BlackGlory”这个皮肤

PDF软件

PDF软件的皮肤也很多， 我这边用的是福昕PDF套件

其他

网易云音乐等热门软件基本都有黑色主题可供选择，不再在这里展开。