养成良好的数据备份习惯是多么重要。许多客户的硬盘坏了，需要找到数据，也就是说，计算机是有价值的，数据是无价的。今天，从客户的角度来看，如何养成良好的数据备份习惯。
1.需要备份的数据是什么？
通常需要备份的常见数据主要有：操作系统、应用软件、游戏、社交软件、下载的数据文件和个人工作文件，仅供参考。
2.常用操作系统备份方法
一、PE Ghost
一种是使用电脑制造商自带备份恢复软件或在线一键ghost软件，可以搜索下载，通常用于整个系统软件安装，直接执行一键备份，可以C(系统)将盘子打包备份到指路由知识定盘子。如果后期系统出现问题，可以一键恢复，属于傻瓜操作。
另一种是使用PE启动，用PE自带GHOST备份，必要时从备份中恢复数据，操作相对麻烦，实时性差，增量备份麻烦WIN10为例：
1.启动PE
2.运行GHOST软件
菜单首页local，选择二级菜单：partition分区，选择to image：将硬盘做成GHO镜像文件。
3.选择镜像存储目录，并取镜像名称开始生产磁盘镜像文件。
3.选择镜像存储目录，并取镜像名称开始生产磁盘镜像文件。路由知识
4.备份成功后，必要时使用GHOST恢复备份磁盘镜像文件的软件。
2.找到“Windows系统”。
3.找到控制面板。
4.点击备份和还原（windows7）。
5.插入事先准备好的移动硬盘(注意移动硬盘有足够的空间)，点击立即备份开始备份。
6.备份完成后，系统将自动生成系统镜像文件。
3.备份其他类型的数据除操作系统外，其他需要备份的数据包括常用应用软件(如ERP游戏软件、音视频制作、数据库等。QQ、钉钉等数据，可以使用这些软件自带备份功能进行数据备份，这里不再赘述，可以在线搜索解决。而下载的音视频文件、个人创作的文件(个人写的技术文件、拍摄的视频照片等。)，可以用系统自带的数据备份备份。移动硬盘或U盘提前准备备份，以确保容量空间满足备份要求。点击开始。2.点击设置。
3.点击备份。
4.打开备份我的文件开关，然后点击更多选项
5.根据需要添加需要备份的文件夹
6.选择文件夹后，确定备份频率和时效，然后点击开始备份。
这样，我们就可以根据需要备份我们需要的数据。选择备份介质1.上云它是通过云存储在网络上备份数据。云备份的主要优点不受空间和设备的限制，也不需要备份到存储介质上，丢失的风险很小。缺点是容量限制和占用带宽资源。2.机械硬盘机械硬盘通过磁盘高速旋转，磁头来回移动读写数据。优点是价格便宜，读写次数理论上没有上限，机械盘中的每个数据都有相应的搜索地址，所以硬盘损坏后数据一般可以恢复。缺点是读取速度相对较慢。由于磁盘高速旋转，噪音大，抗震能力弱。3、固态硬盘固态硬盘是半导体存储，数据存储在闪存颗粒中，主控芯片存储数据。优点是读取速度快，运行时无噪音；抗震能力强。缺点是价格相对昂贵；闪存颗粒数据的数量有上限一旦主控芯片损坏，数据基本无法恢复。最后，根据个人使用习惯和数据的重要性来确定备份介质的选择，最好是组合使用，以确保数据的完整性。
