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壹心理主笔团 | 碗仔

你信不信，只要我提一个问题，99%的人都想哭。

问题来了，你今年存了多少钱？

我知道你很忧桑。别难过，港台的同龄人也不好过。

2016年，香港15~24岁青年每月收入中位数是9266RMB。与5年前相比，他们每月到手的钱多了34%，涨幅也抵抗了通胀率。然并卵，房地产成了压死年轻人的最后一根稻草，当年香港楼价涨了52%。

在台湾，20~34岁年轻人每月拿不到3万新台币（约6600RMB），应届毕业生平均工资是2.3万新台币（约5000多RMB）。若生活在台北，每个月至少得有2.8万新台币（约6238RMB）。

据世界最大的传播集团WPP的市场调查显示，千禧一代（1982~2000年出生）中，23%对未来财务表示悲观。

你是不是在捂嘴偷笑“原来，没有存款的90后，不止你一个”？Too young too simple，人生已经如此艰难，有些事情还是要拆穿。

2018年，《腾讯00后研究报告》显示，00后的平均存款是1840元。嗯，或许你比00后还穷。

别怕，明年就会好起来的了。因为，大家都习惯了。你有没想过，“为什么我们总是越花越穷，越穷却越想花钱”？

01 “我什么都没有，心情不能没有！”

@子辛 | 月薪8K | 无房无存款

子辛，一个赚多少花多少的女子。

每月4万的信用卡+花呗还款额，换来她的“贫困精致生活”。SK-II神仙水保湿，雅诗兰黛小棕瓶抚细纹，纪梵希口红显气色......皮肤已经被“宠坏”，很难再用白菜价凑合。想起刚毕业的时候，她用的还是一百来块的相宜本草爽肤水。

后来，她涨了工资，月薪8k。上个月，用了5年的电脑报废，买了台Macbook，京东白条，分期付款，每月还2500。

子辛自嘲：“以前每花一张人民币，摸摸胸口感觉还有点痛。现在二维码一扫，花呗一点，好像也就那样了” 。

每月花呗提醒还账、银行催款的时候，她都特别焦虑。为了缓解还款压力，她做过网络兼职刷单，赚点平台运营费，平日也拉不少写稿的私活。

她不是没存过钱，当年攒钱买房，深圳南山的房价5万/平，攒了2年，涨到7万/平。即使不啃老不作奸犯科不坑蒙拐骗，一个正常人得存几辈子才买得起房？

反正她已经放弃了。老一辈人喜欢把钱存在银行，可她觉得，银行的利息再怎么样都跑不过通货膨胀。

“攒钱的速度永远追不上房价、房租和物价，尤其在北上广深，随便吃顿饭好几百，交个房租好几千就没了。钱越来越不值钱，那我干嘛不花得开心点？
努力工作，赚钱消费你想要的生活。毕竟，自己过得开心比较重要。现在的钱不花掉，既委屈了现在的自己，又委屈了未来的自己。”

华东师大心理学教授、上海心理学基础教育专委会秘书长陈默分享到：“90后这一代大多是独生子女，他们是带着天生的孤独感来到这个世界”。

从来都不知道，任性背后，更多的是尊重内心感觉，生活都这么苦了，心情可不能更苦。

02 “每天都用六位数密码保护不足四位数存款”

@老D | 月薪7K | 有房无存款

老D有套房，但她的银行卡里，余额不足四位数。

她是摄影师，当年在英国留学，身边的中国朋友开Party，她在机场免税店做中文导购。时常攒上许久的钱，利用假期周游列国，开启自己的旅拍事业。

她说：“与其守着一堆钱，不如投资自己，增长见闻也好，提升知识也罢，都是塑造自己最美好的过程。”

她的同学飞米兰买大牌衣服，她跑到新西兰Gap Year。从奥克兰到惠林顿的火车上，遇见一位大妈，20年前她遇上车祸，差点永久瘫痪，所以她特别感激生命；深夜初到美国，联系不上民宿房东，走投无路时询问邻居，竟发现是留学生，对方征询自家房东后收留她，热泪盈眶。

早在老D上高中时，她爸早就以她的名义给她买了一套房，那时的房价才5000RMB/平。回国后，凭着自身的设计专业，她把房子装饰一番，放到Airbnb上，一跃成为房东。实惠的价格，文艺的装修，让她获得一部分额外收入（具体数字她说要保密）。

她是个爱折腾的姑娘，靠着出租房子赚来的钱，又去做理财、买网络课程、付费社交圈、出国旅行.....

她的座右铭是：“让自己升值，然后暴富”。

只有暴富了，你存下的钱才算是“资本”。否则，只是可怜的零花钱而已。

20~30岁，最应该投资的是自己，要“理”的“财”，是自己的“身份资本”。

这个词来源于临床心理学家Meg Jay在TED的演讲《20岁光阴不再来》。获得身份资本指的是去做增加你自身价值的事情，对你以后想成为什么样的人投资。

03 “成熟的标志是你意识到钱永远都存不够”

@林静 | 月薪6K | 有房有存款

“有时候，我还挺怀念结婚前的日子”，这已经是林静第5次对别人这么说了。

当林静还是一名“没心没肺”的姑娘时，她一毕业就回到二线城市，吃住在家里，不用付房租。月薪6K，办了一张半年的健身卡，报了个画画班，周末和恋爱3年的男友吃饭逛街看电影。生活虽平淡，但还是能攒点小钱买一个心仪已久的包包。

2年前，林静和男友结婚了，她算了笔账：

房子首付80万，是双方父母和俩人积蓄凑的。
俩人到手工资13K，每月还款8300RMB。
车的各种保险，保养1000RMB/月。
按照增长，俩人的可支配收入：13000-8300-1000=3700RMB。

婚后的俩人不敢随便花钱，一件好几百的衣服，林静都把它放在购物车里好久。

“自从有了房贷，压力巨大，父母们都尽力了，经济上也帮不了我们。所以我们约定好，婚后3年内不生小孩。谁能想到天意弄人啊，偏偏去年不小心怀孕了，真是又惊又喜，总不能把她打掉吧？”

林静老公做的是设计，他盘算着在孩子出生前多接点私活，给孩子好一点的生活。如今，孩子已经1岁了，林静总是为钱发愁：

“现在读个幼儿园也不便宜，好的私立要1万多/月。我知道也可以读公立，但教育资源不平衡啊，谁不想让孩子接受更好的教育，不让她输在起跑线上。”

上个月，林静的妈妈住院了，医生说怀疑是“胃癌”。等待检查结果出来前，林静焦灼不安，她和老公都是独生子女，两份工资养5个人，从医院出来，她忍不住哭了。“我自己怎么生活都可以，但不想委屈了孩子，也要让父母治病，还要还房贷，钱永远是存不够的，好焦虑”。

中国人大概是全世界最焦虑的人群了。求学压力、求职压力、工作压力、升职压力；又或者房贷压力、逼婚压力、二胎压力、中年人的赡养和抚养压力……

这些压力掐在我们人生中的每个关键节点，喘不过气。

04 “有些人，一辈子都摆脱不了穷忙”

@荣哥 | 月薪2.5k | 无房无存款

荣哥今年23岁，是我家对面的单车修理员。说着一口不那么流利的粤语，这是他搬来东莞生活的第3个年头。

我爸喜欢唠嗑，周末回家，我俩在荣哥摊前聊天。

“你女儿工作多久啦？”
“都3年了。”
“哟，我都工作7年啦。从小家里条件不好，16岁毕业出来打工，去了广州、深圳、株洲，前几年来了东莞，谋了份体育清洁工的工作，早上扫完街，下午就摆摊，过几年还想娶个媳妇呢！嘻嘻。”

看着荣哥黝黑皮肤上的笑容，我想起日本的一部纪录片 ——《日本的穷忙族》。

22岁的小山良人来到东京的一家职业介绍所找工作。高中毕业时，小山良人赶上泡沫经济破灭，没能继续读大学，开始打工生活，他曾跑了7家不同城市的工厂。

4年前，他来到东京，在一家洗车店里工作，同时又在便利店做零工，晚上只能睡在废弃纸箱里。每天只想着下一餐自己可以吃什么，钱都是捉襟见肘，更别谈存款。

值得一提的是，在经历了“平成景气”后的日本，从1992年开始，一大批企业经营困难甚至破产，全国地价下跌。2000年后，日本经济虽有所恢复，但这10年的阴影一直笼罩全国。日本企业为了削减人事费用，开始不招正式工，或解雇员工。2006年，穷忙族家庭已达400多万。

这些整日奔波劳碌，却始终生活贫困的人们，穷忙族穷的原因不同，但都在努力地生活，为了自己或者为了家人。

钱不能成为衡量一个人的唯一标准，但长期处于穷忙状态，会让人失去社会的关联、工作欲望，甚至失去作为人的自尊心。

有些人光是活着，就已经竭尽全力。

05体育 为什么没钱？或许你和钱“有仇”

《2017年消费升级大数据报告》显示，90后人群消费增长最快，是70后增幅的两倍。据《2017年轻人消费趋势数据分析》，全国年轻人人均收入为6726元/月，月均支出为4386元/月。

在新精致主义的消费时代，买不起房，工作压力大，别人的成功在朋友圈全面轰炸，最安慰自己方式大概只剩买买买了。

当然，我并不主张毫无理性的“消费至上主义”。

那些买得起房的人又很好过吗？

并不是，更多人会像林静一样，透支父母的积蓄，还要贷款做房奴。

除了现实原因之外，你有没想过，自己为了升职加薪没日没夜地加班，可为什么有钱对你来说还是这么难？我们先来做一个简单的测试：

美国著名心理治疗师露易丝·海在《生命的重建》中列出了26条“与钱过不去”的观点，看看你中了哪几条？

钱是丑恶的和肮脏的；
钱是邪恶的；
金钱不是从树上长出来的；
我很穷，但是我很清白；
我很穷，但是我很好；
有钱人是骗子；
我不想有钱，不想盛气凌人；
我永远不会找到好工作；
我永远不会挣钱；
花钱比挣钱快；
我总是负债；
穷人永远不会翻身；
我的父母很穷，我也会很穷；
艺术家不得不与金钱抗争；
只有骗子才会有钱；
总是别人先到；
哦，我不能收费太多；
我不应得到；
我不够好，无法挣钱；
不要告诉别人我在银行有多少钱；
永远不要借给别人钱；
节省一分钱就是挣回一分钱；
为体育“不测风云”而存钱；
压力会产生在任何时刻；
我憎恨别人有钱；
只有努力工作才会有钱。