挑选合适的沐浴露真是个难题。
偶尔想换一款新的用，结果随手买的洗完总在滋润和假滑中间反复横跳。
到了最后就放弃抵抗——哪个搞活动买哪个。
害！洗个澡，不必如此艰难～
今天研究所邀请到了 500 强企业的日化产品配方师，深扒了线上就能买到的 100 多款沐浴露，挑选出配方优秀的 8 款来。
好冲洗不假滑
沐浴露推荐
很多拒绝沐浴露的人，理由都是「洗完滑溜溜的，冲不干净」。
如果喜欢一冲即净的清爽肤感，可以选择这 3 款——
多芬 丰盈宠肤滋养美肤沐浴乳
?? 规格：1000 ml
?? 单价：49.9 元
?? 单克价格：0.05 元
多芬长盛不衰的经典沐浴露，估计是有人从小用到大的款，配方确实很能打。
根据联合利华实验室的研究数据，这款沐浴露采用了「维稳皮肤微生态」的配方体系。兼顾微生物菌群、肌肤 pH、肌肤屏障等一系列指标。
表活是氨基酸表活、阴离子表活等的复配体系，相对温和的同时清洁力也不错。加上甘油、向日葵籽油等滋润成分，更适合干燥的秋冬。
再说说洗感，因为成分不易残留很好冲洗，不会有假滑感，可称之为平价好用的典范。
曼秀雷敦 清爽沐浴露
?? 规格：500 ml
?? 单价：35 元
?? 单克价格：0.07元
家里有出油大户的，看这里。
曼秀雷敦这款虽然是沐浴露，但采用的是液体皂基成分，月桂酸+棕榈酸+氢氧化钾，清洁力很强。
复配的椰油酰胺丙基甜菜碱和椰油酰胺 DEA ，能提供丰盈泡沫，迅速清洁皮肤表面的油脂污垢。配方中无过多聚合物，很容易冲洗掉，不残留在皮肤上。
总体是很清爽的使用感受，适合皮肤屏障很健康且爱出油的人使用。
蜜浓 温和保润洁肤皂
?? 规格：80 克
?? 单价：80 元
?? 单克价格：1 元
香皂爱好者看这里！
蜜浓这款产品和上面那款刚刚相反。形态上是传统香皂的样子，但其实成分并不含有皂基，主要清洁成分是氨基酸表活。
为了保持皂的固体形态，添加的氨基酸表活纯度在 95% 以上，是比较昂贵的配方。在清洁力较好的同时能兼具滋润的效果，对皮肤的刺激性比皂基小得多。
爱用香皂、又不想用皂基的朋友，这款大概是你的天选之皂。
温和滋润
沐浴露推荐
对于油脂分泌不旺盛、身体角质层不够厚的人来说，冬天洗完澡可太容易干到发痒了。
温和清洁的同时保持滋润，推荐这 3 款——
可悠然 美肌沐浴露
?? 规格：550 ml
?? 单价：67 元
?? 单克价格：0.12 元
资生堂洗护线的拳头产品，可以说男女通吃，是很多人的无限回购款。
这款采用了一种新型的氨基酸表活，椰油酰甲基牛磺酸牛磺酸钠。它是由天然来源的脂肪酸与甲基牛磺酸钠缩合而成，泡沫丰富、细腻、稳定，含亲水氨基酸结构，对皮肤刺激性非常小。
还搭配了两款常用在洁面产品中的表活，对于沐浴露来说很用心了。另外，由于皮肤的 pH 值是偏酸性的，配方中使用了有机弱酸调节 pH 值，进一步减小刺激。
此外，还添加了 维生素 E 和野生大豆油，锦上添花，缓解皮肤干燥。
珂润 润浸保湿泡泡沐浴液
?? 规格：480 ml
?? 单价：79 元
?? 单克价格：0.16元
主打敏感肌适用的珂润，这款沐浴液配方很简洁。
主表活是椰油酰谷氨酸钠，非常温和低刺激的氨基酸表活，价格昂贵，一般用在高档护肤品中。它带有天然的轻微椰香味，能改善洗后的紧绷感。
同时为了提升整体的清洁力和起泡力。复配了相对强效的月桂醇聚醚硫酸酯钠。
这瓶按压出来就是泡泡，浴花打泡这一步都省了，很方便。用过的人说空瓶了不要扔，别的沐浴露也可以倒进去，当起泡瓶很好用～
优色林 均衡护理温和沐浴油
?? 规格：400 ml
?? 单价：155 元
?? 电脑单克价格：0.39 元
皮肤特别容易干痒的人，看这瓶。
优色林这款是油状的沐浴露，在涂抹时和皮肤的摩擦力更加小。油溶体系配方，以大豆油、甘氨酸、维生素为核心成分，更加亲肤。
除了植物油脂成分外，添加的维生素 E 和维生素 B5 也是养肤成分，滋润度更上一层楼。
由于是油溶乳化体系，洗的时候没有泡沫，冲水时会从透明的油状迅速变为白色的乳化液体（类似卸妆油），是非常柔润的沐浴体验。
当然，如果是皮肤屏障功能严重受损的情况，建议减少沐浴产品的使用而改为清水冲洗。
洗完香香的
沐浴露推荐
在有的地方，洗澡也被称为「洗香香」。
这两款沐浴露名副其实，洗完后整个人都是香香的——
清扬男士 深海探险古龙香氛沐浴露
?? 规格：500 ml
?? 单价：59 元
?? 单克价格：0.12 元
谁说男人就不能香香的？散发淡淡木质香的男士，简直太加印象分了。
区别于为女生设计的甜香，清扬这款沐浴露的香调很「男香」。中后调的迷迭香、苔藓、雪松、亚基戛纳木等，都是沉稳的木质香气。
有人说这款洗完就是「人形古龙水」，它确实是在留香持久度上下了功夫。选用的檀香、亚基戛纳木，都是本身就很持久的香调。并且在品牌实验室的留香测试中，用这款沐浴露清洗人造皮后放置 24 小时，调香师评判依然留有容易辨识的香味。
太适合不爱喷香水、又想「体味」清新的男士了。
力士 沉醉星河沐浴露
?? 规格：470 ml
?? 单价：64.9 元
?? 单克价格：0.14 元
香氛调制一直是力士的强项，这一款也是很有诚意的沐浴露。
这款中添加的香氛是为了放松情绪而特意调制的。
而且，和珂润那款一样，都采用了昻贵的椰油酰甘氨酸钠，复配其他表活。此外，还添加了海藻糖来帮助皮肤保湿。
俘获很多姐妹心的「流动的星河」质地，其实是添加了合成氟金云母。这是种能够冲洗掉的矿物质，不用担心会被皮肤吸收，可以放心使用～
如果你也喜欢这种颜值高、香喷喷的沐浴露，喜欢洗澡时全身心放松的感觉。
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这次我们直接送给大家！想洗香香澡的姐妹们都来冲一把！
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本文合作专家
Cathy
500 强企业日化产品配方师
本文审核专家
MOMO
500 强企业护肤品配方师
本文审核专家
丁香医生科审团队
参考文献
[1]《现代化妆品科学与技术》.裘炳毅,高志红编著.
[2] Samaras, S. & Hoptroff, M; James, A. G. in Skin Microbiome Handbook: From Basic Research to Product Development (ed. Dayan, N.), Ch. 1; 5 (Scrivener Publishing LLC, 2020).
策划制作
策划：一一 | 监制：Emma
制图：阿长 | 封面图来源：站酷海洛
钟剑波对本文内容亦有贡献
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