联想拯救者Y7000P 2022游戏本评测

随着更多品牌的进入，当前的游戏笔记本市场变得百花齐放，但受笔记本的形式和整体影响PC市场低迷，不容易在其中占有一席之地。拯救者（LEGION）作为联想专注于游戏电子竞技的子品牌，在游戏笔记本领域有着丰富的经验和良好的声誉。今年更新的救援者Y7000P 从内到外，2022系列产品也发生了许多变化。

首当其冲的自然是配置，救援者Y7000P 2022年配备了英特尔第12代酷睿H系列移动处理器，可选12核心16线程i5-12500H和16核心20线程i7-12700H基于12代酷睿桌面产品的两种型号（Alder Lake）构建同源高性能混合架构，采用Intel 7制程，默认TDP无论是45瓦IPC与11代酷睿相比，性能和多核性能都有了很大的提升，可以说将移动平台的性能提升到了一个新的高度。除了性能配置的升级，新的救援者Y7000P 2022年还有哪些变化？除了性能配置的升级，新的救援者Y7000P 2022年还有哪些变化？以下是对大家的详细评价。

经典简约 谁说游戏不能极简主义风

拯救者Y7000P 与上一代相比，2022年的整体外观变化不大，但我们手中的银色版本与长期以深色为主的游戏产品完全不同。整个A面采用淡金属磨砂工艺，质感更像商务笔记本。

除了左上角的经典金属色Lenovo”LOGO外，右下角LEGION”LOGO这次没有像上一代那样嵌入这次Y灯，但采用烧色工艺，在特定角度可以捕捉到淡淡的彩虹色，整体设计感和美感都相当突出。

B表面设计与上一代基本一致，但转轴底部采用与A表面一致的银金属材料。虽然破坏了完整性，但对比色的设计也很独特。

C乍一看，面部变化不大。事实上，细节上有很多设计变化。无论是根据性能模式改变颜色的启动指示灯，还是面积扩大约25%的触摸板，我们都可以看到联想在产品迭代中的谨慎想法。

拯救者就接口而言Y7000P 与上一代相比，2022年在机身左侧增加了支持DP 1.4的TYPE-C接口后面减少了一个USB-A总的来说，接口变化不大。

同时，救援者Y7000P 与上一代相比，2022年也相对较轻，机身最厚的部约为22年mm，不含电源适配器的重量为2.3公斤，在游戏书的行列中是轻的。此外，电源适配器的旅行重量约为3.2公斤，也在可接受范围内。

拯救者在屏幕上Y7000P 2022采用15.6英寸 2.5K165Hz刷新率以及3ms支持响应速度，支持响应速度NVIDIA G-SYNC图片防撕裂技术，能带来更流畅的游戏体验。屏幕亮度为300nit，支持8bit色深，显示能力好。

拯救者在我们的测试中Y7000P 2022年屏幕色域覆盖率达%sRGB，73%的AdobeRGB、73%的P3色域、67%的NTSC色域，整体表现不错。色准也很优秀，最小色偏差只有0.26.平均颜色偏差ΔE仅为1.81。

总的来说，拯救者Y7000P 2022年的外观设计以简约轻薄为卖点，在屏幕质量出众的同时，也有很多细节。扩展性和便携性都表现不错。

12代标压酷睿 满血RTX 3050 性能适当

本次评估机型为i7-12700H RTX 3050 95W这种配置组合在今年的中端游戏市场上并不少见，也恰恰证明了这种配置有其非凡之处。

拯救者Y7000P 2022搭载的i7-12700H处理器采用性能混合架构，配备6个性能核 8个强大的能效核20线程阵容，规格接近桌面处理器，但其45W的TDP还有出色的功耗控制。从CPU-Z我们可以在测试中看到，i7-12700H无论是单核还是多核，都表现出色，甚至与上一代桌面级大哥相比i9-11900K都领先了近22%，也让救援者Y7000P 面对各种任务，2022更加轻松。

在CINEBENCH R这个在20测试中i7-12700H单核成绩为671pts，多核成绩为6894pts，整体性能也相当出色，可以说已经达到了桌面级处理器的性能水平。

拯救者就显卡而言Y7000P 2022搭载了 “满血版”RTX 3050显卡，拥有4GB GDDR6显存， 128bit位宽，2048流处理器，GPU Boost最高频率为1057MHz。RTX 这两年3050可以说是当之无愧的甜品级显卡，而95W满血输出功率使这一块更加重要RTX 3050可以充分发挥，30D Mark测试结果也很好，足以满足大多数玩家的游戏需求。

值得一提的是，救援者Y7000P 2022年系统预装LegionZone在软件中，您可以选择智能显示模式和独特的直接连接模式，以及三种性能模式：安静、平衡和野兽，以便您可以自由选择性能、散热和耐久性之间的焦点。

救援者满载时Y7000P 2022年的功耗和性能如何？首先在AIDA64（FPU）的测试中，i7-12700H持续满载15分钟后的平均温度为96°C，CPU平均输出功耗为88瓦，8个性能核心的运行频率高达3.6GHz，8个能效核心的频率为2.9GHz。

在显卡的FurMark这个单烤测试RTX 3050的平均功耗（Board Power Draw）可达90.7瓦，接近满功耗运行，性能输出强大稳定GPU温度只有72.5度，GPU核心频率达1.6GHz，性能令人满意。

而在AIDA64 FurMark在15分钟的双烤测试中，拯救者Y7000P 2022的表现也相当不错，可以保证122W连续性能输出，其中CPU功耗为48W，显卡功耗为74W，可见拯救者Y7000P 2022年散热性能还是不错的。

拯救者就内存而言Y7000P 2022采用了16GB容量DDR5 4800MHz双通道高速内存，在AIDA64 Cache&Memory Benchmark在测试中，内存读取、写入和复制速度分别为58177 MB/s、59264 MB/s、51575 MB/s，性能相比DDR内存有质的突破，在加载大型程序、运行大型游戏时，可以加快响应速度，减少卡顿。

拯救者就硬盘而言Y7000P 2022搭载镁光512GB NVMe PCIe 4.0固态硬盘，在CrystalDiskMark在测试中，连续读写速度分别为6708.41 MB/s、4474.65 MB/s，4K随机读写速度分别为75.27 MB/s、205.54 MB/s，无论是复制大容量文件还是加载大型程序，整体性能都更快，进一步提升了整体使用体验。

在整机性能方面，救援者Y7000P 2022在PCMark在10次测试中，基本功能得分为10348，生产力得分为10068，数字内容创建为9967，综合得分为7260，性能达到专业笔记本水平。无论是面对文档处理、视频会议等日常办公负荷，还是照片编辑、视频编辑等场景，都能带来高效的性能。无论是面对文档处理、视频会议等日常办公负荷，还是照片编辑、视频编辑等场景，都能带来高效的性能。

全民电竞 游戏自然不在话下

拯救者在测试后Y7000P 在2022年的理论表现之后，我们还对目标全民电竞进行了几款热门游戏的测试。拯救者面对不同游戏的考验Y7000P 2022年能否交出满意的答卷？

我们分别测试了绝地求生、极限竞速、地平线5和《CS：GO》三款游戏。吃鸡游戏《绝地求生》大家都很熟悉，在FHD在分辨率和高画质的设置下，实测救援者Y7000P 2022年平均游戏帧率达到106帧，整个游戏体验非常流畅。

作为今年最热门的竞速游戏之一，《极限竞速：地平线5》对计算机配置的要求也相对较高。在游戏中，我们使用内置的性能测试模式FHD在分辨率和高预设图像质量的条件下进行了测试。游戏平均帧率为81帧，整体性能可以说相当好。Y7000P 2022年的表现也足以让我们畅游墨西哥。

从这些游戏的试用体验来看，拯救者Y7000P 作为一款定位为全民电竞的游戏本，2022在游戏表现上相当不错，i7-12700H加上满血版RTX 3050的性能搭配165Hz高刷屏足以应对大多数主流游戏，给用户带来丝滑流畅的游戏体验。

拯救者Y7000P 2022:全民电竞游戏本细节满满。

总的来说，我们认为联想的救世主Y7000P 作为一款定位全民电竞的游戏笔记本，2022在整体性能释放和外观设计细节上都值得肯定。

性能方面，12代酷睿i7-12700H搭配RTX 3050 95W满血版的组合让拯救者Y7000P 面对游戏考验和生产力工作，2022可以从容应对DDR5内存和PCIe 4.0固态硬盘的加持也充分保证了整机的流畅性。

在外观设计上，拯救者Y7000P 2022延续了近代产品所追求的简约美学，银色机身更像是一本轻薄的书。采用烧色工艺的LEGION”LOGO在美学上很有心意，同时机身两侧重新设计的隐藏式出风口，C全尺寸方向键等细节也很贴心。

作者认为，这样一款全国性能优异、设计简单、时尚、细节细致的电子竞技笔记本，可以在当前的游戏市场上获得一席之地。唯一的遗憾是，它可能最多只能选择RTX 3050Ti对于追求更高性能的用户来说，显卡是不够的，但应该是Y9000P 2022的职责。