当启动Mac电脑或安装macOS更新时，屏幕上会出现一个Apple图标和进度条。正常情况下，如果是安装，完全启动大约需要30秒。macOS进度条可能比平时长一点。
但是，如果你等了足够长的时间(几个小时)，进度条仍然保持在屏幕上，没有任何变化，那么很可能Mac进度条加载屏幕上的系统卡。这通常发生在最近macOS比如更新后macOS Monterey更新或重新安装macOS时。接下来，这篇文章将向您介绍Mac卡在进度条上的10个解决方案。
mac开机卡在进度条
为什么Mac电脑会卡在进度条加载屏幕上？
一般情况下，Mac启动时找到本地启动盘后，会显示在屏幕上Apple随着系统的启动或图标macOS当安装过程进行时，您将看到带有或不带Apple如果图标加载进度条，Mac启动时卡在带上Apple由于以下原因，图标进度加载条不动：
l 损坏操作系统。
l 硬盘驱动器故障。
l 硬件损坏。
l 系统升级失败。
l 外围设备故障。
l RAM模块故障。
当Mac如何在进度条中导出数据？
当你的Mac计算机启动时卡在进度条无法启动时，Mac所有文件、照片、视频等都有丢失的危险。若您已提前备份Mac计算机上的重要数据可以直接参考本文中提到的解决方案Mac卡在进度条上的问题。如果没有，请务必先恢复Mac计算机上的重要数据可以避免任何修复系统的永久丢失。
赤友Mac支持无法启动的数据恢复软件Mac恢复计算机上的文件、图片、视频等。你只需将Mac电脑启动到Mac在恢复模式下，通过并网启动赤友数据恢复软件，可以选择数据盘扫描恢复数据，恢复率高达99%。详细操作步骤可访问赤友数据恢复软件官网或咨询官方技术支持进行详细指导。
一旦Mac恢复计算机上的重要数据后，您可以参考以下解决方案进行修复Mac卡在进度条上的问题。
修复Mac卡在进度条上的10个解决方案
Mac卡在进度条中的常见问题主要包括：macos开机卡在进度条，苹果开机卡在进度条和logo，苹果电脑卡在开机界面，mac在进度条中更新卡，macbook启动一直在加载，macmini开机进度条卡为100%，mac开机进度条卡一半，mac系统升级进度条不动，mac开机进度条在一半时重启。
如有上述情况，请尝试以下10种解决方案进行修复，我们将在本文中详细介绍每种解决方案，请继续阅读。
1.断开外围设备，重新启动Mac；
2.在安全模式下启动Mac电脑
3.重置NVRAM/PRAM
4.重置SMC
5.重新选择启动盘
6.修复启动盘
7.引导Mac进入单用户模式
8.重新安装macOS
9.将Mac恢复到更早的日期
10.重新格式化损坏的启动盘
解决方案1：断开外围设备，重新启动Mac
当MacBook Air/Pro/iMac遇到启动问题时，重启Mac是快速解决方案。这种方法简单有效。这种方法很简单，有时也很有效。Mac外部设备连接到电脑上，请断开。正如我们之前所说，外围设备的故障也会导致Mac卡在屏幕上的问题。因此，您最好断开所有外部设备。
1.长按电源按钮关闭几秒钟Mac。
2.Mac电脑关机后，断开所有外围设备和Mac的连接。
3.等几分钟，按下电源按钮重启Mac电脑。
解决方案2：将Mac启动安全模式
MacBook进度条中的开机卡可能与安装的软件发生冲突或不兼容。因此，请确认这一点。Mac启动安全模式。它将防止Mac计算机启动一些不必要的程序和登录项目，并对启动盘进行基本检查，以解决一些问题Mac慢慢启动。
如何将Intel-based Mac启动安全模式（Safe Mode）：
1.强制关闭Mac电脑。
2.按住Shift点击电源按钮启动计算机。
3.当屏幕出现时Apple松开图标和加载屏幕时Shift键，即可进入安全模式。
如何将Apple M1 Mac启动安全模式（Safe Mode）：
1.强制关闭Mac电脑。
2. Mac关机后等几秒钟，然后长按电源按钮，直到启动盘和选项出现在屏幕上。
3.按住Shift按钮，然后在安全模式下单击继续。
如果你的Mac当计算机成功进入安全模式时，您会在屏幕右上角看到安全启动Mac无法启动的罪魁祸首是软件冲突。
找出冲突程序或软件(通常是最近安装的第三方软件)，并卸载相关应用程序。操作完成后，尝试重启Mac电脑。
安全启动
解决方案3：重置NVRAM/PRAM
PRAM或NVRAM是一种非易失性随机存取存储器。它用于在Mac上存储系统设置，包括启动磁盘选择和最近的内核死机信息。因此，当MacBook启动时卡在进度条时，重置NVRAM/PRAM可修复卡住MacBook Pro。
要重置NVRAM/PRAM，只需重启Mac同时按下计算机Command Option P R键即可。假如你有一个M1 Mac，不需要重置NVRAM。因为如果有问题，启动时会自动运行测试并重置。
解决方案4：重置SMC
SMC控制许多系统管理控制器Mac其核心功能包括突然运动传感器和热管理。通常，当MacBook Pro启动进度条时，SMC重置有助于解决与电源和硬件相关的无响应问题。
要重置Mac电脑上的SMC，请执行以下步骤(请注意，M1 Mac上没有SMC)。
在MacBook Air和MacBook Pro上重置SMC
1.强制关闭Mac电脑。
2.同时按住键盘上的键盘Shift Control Option，并按住电源按钮。
3.按这些键10秒，然后松开。
4.再次按下电源按钮打开Mac电脑。
在Mac Mini、Mac Pro和iMac上重置SMC
1.关闭Mac然后拔下电源线。
2.等待15秒。然后，插入电源线。
3.等几秒钟，然后按下电源按钮打开电脑。
解决方案5:重新选择启动盘
有时，Mac由于上次从外部硬盘或其他内部硬盘启动(如果有两个)，启动卡可能会在进度条中。在这种情况下，需要重新选择启动盘。
1.将Mac启动安全模式。
2. 选择Apple图标>启动盘。
3. 选择要使用的启动盘。
4. 输入密码解锁加密启动盘。
重新选择启动盘
解决方案6:修复启动盘
磁盘损坏也可能导致磁盘损坏Mac启动时卡在进度条上。好在你可以用Mac电脑上内置的磁盘修复工具急救来修复启动盘上的错误。
1.将Mac启动恢复模式。
2.选择磁盘工具。
3.选择启动盘，然后单击磁盘工具窗口的急救。
mac急救
4.等待它检查和修复磁盘。
如果急救成功发现并修复错误，可以快速重启并打开Mac电脑。
解决方案7:指导Mac进入单用户模式
单用户模式是Mac另一种启动模式用于解决Mac管理任务的问题和执行。您将访问一个Unix提示符需要在那里使用fsck等待命令基本修复启动盘。它可以解决Mac进度条无法打开机卡。
1.启动或重启Mac同时按住计算机Command S组合键。
2.一直按住Command S键，直到在黑色背景上看到白色文本，表示Mac单用户模式正在加载。
3.输入管理员密码Mac电脑要求时访问它。
进入单用户模式
解决方案8：重新安装macOS
也许是Mac操作系统的错误导致操作系统的错误Mac进度条开机卡问题。当前的macOS系统可能已经过时或损坏，您只需要在恢复模式下重新安装macOS。
此外，您可能正在更新Mac卡在进度条中遇到问题，如更新Big Sur在这种情况下，您需要重新安装系统macOS系统即可。但是，如果是的话iMac在更新macOS然后仍然停留在进度条加载屏幕上，然后你可以macOS降级到早期版本。
重装macos
解决方案9:将Mac恢复到更早的日期
假如你已经用过了Time machine备份了Mac，您可以使用备份盘Mac从Time machine恢复到更早的日期。以下是方法：
1.将Mac启动到Mac恢复模式。
2.从实用程序窗口中选择Time machine恢复，然后单击继续。
3.选择Time Machine备份磁盘，然后单击继续。
4.根据日期选择备份，然后单击继续。
5.选择接收备份内容Mac硬盘，然后单击恢复。
6.重启你的Mac电脑。
从时间机器恢复
解决方案10:重新格式化损坏的启动盘
若启动盘无法通过急救修复，且仍无法在磁盘工具中加载，则启动盘可能已严重损坏。在这种情况下，您需要在恢复模式下擦除磁盘并重新安装它mac OS，以修复mac卡在进度条上的问题。
但是，如果磁盘擦除会清除硬盘上的所有文件，Mac有重要的文件，请出现Mac卡在进度条问题上时，先恢复Mac在没有任何备份的情况下，尝试修复重要数据。
数据恢复后，您可以继续格式化Mac硬盘。
1.将Mac启动恢复模式。
2.从macOS 在实用工具程序菜单中选择磁盘工具，然后单击继续。
3.从左侧边栏选择启动盘(通常命名为)Macintosh HD）。
4.单击顶部擦除后，您需要将其命名为Macintosh HD，然后提供方案和格式。
5.单击擦除确认此操作，然后等待完成。
擦除
返回macOS实用程序窗口，单击重新安装macOS实用程序。然后按照说明重新安装Mac操作系统。
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